М., "АСТ", 2019, 320 стр, илл.
Книга содержит уникальные по своей эффективности и ,одновременно, простые методы оздоровления, омоложения и избавления от хронических и периодических болей. Приемы массажа и самомассажа активных точек, а также упражнения древней китайской гимнастики. Детальные иллюстрации.