Тендзин Вангьял Ринпоче.

Тибетская йога сна и снови-дений.

М., "София", 2014, 256 стр.

Цена: 400.00 Нет в наличии

Описание:

Треть жизни мы проводим во сне. Тысячи лет назад тибетские ламы задумались: почему бы не использовать и это время для развития осознанности? Так родилась йога сна и сновидений - восточный вариант практики осознанных сновидений. В данной книге - передача учения традиции бон, прежде не раскрывавшееся широкой публике. Подробные инструкции Ринпоче помогут вам продолжать осознавать происходящее, даже когда вы засыпаете. Цель этой йоги - исследование природы реальности "во сне" и "наяву", а на высших уровнях практики - осознанный переход в посмертное состояние (бордо) и следующую жизнь.